コロナにかかって分かったコト
先週のブログでも書きましたが、
初めて今回コロナにかかりました。・
個人的に今まで絶対どっかで既にかかってたと
思ってましたが、検査はしてなかったので、
今回初めて正式にかかったということに。
症状はいたって普通の風邪なんだけど、
特徴的なのが、
①喉が超痛くなる。
最初はチクチクするくらいなんだけど、
だんだん痛くなり最終的には
ご飯や水を通すのが苦痛になるやつです。
咳の時はもちろん、くしゃみの時は、
軽く殴られるくらいの
心構えしないといけません。。
②めちゃ長引く
僕は体調崩しても大概2-3日くらいあれば、
ほぼ全回復するのですが、今回は選先週の月曜から
始まり約丸々2週間経ってますが、
未だに完全には回復しきってなく、
まだ咳がたまに出たり、
頭が少しだるくなったりします。
逆に食欲はずっとあったし、
熱もそこまで上がらなかったので、
ずっと寝たきりとかにならないし、
食後アドビル飲んで、
仕事もリモートでなんとかできました。
筋トレとかは1週間くらい
できず開いてしまいましたが、
10日目以降くらいからランニングや
バスケも出来てます。
(ちゃんとPCR陰性出てからやってますよ!)
ただ有酸素運動はいつもより息切れは早いので、
これも少しづつ回復していく必要があります。
それよりもやっぱりいつもの生活ができない、
精神的なへこみの方が影響でかいかもです。
外出できないと気分転換にならないしね。
ただ今回かかったので、これで抗体もできたし、
しばらくかかることは無いと前向きに生きます。
アメリカでは1回目ブースターから5か月あけば、
2回目も受けれて自分はもう少しで5か月ですが、
暫くうつ必要なさそうです!!
まぁということで、この3年以上も続くコロナ渦で、
家族全員一番かかってほしくないタイミングで、
全員かかるという超逆強運を使ったKAJIファミリーなので、
2022年残りはアゲアゲになることでしょう!